Ozdravný pobyt – Duševní a fyzická harmonizace

Arnika - Klub regenerace pořádá týdenní ozdravný pobyt v krásném prostředí rekreačních středisek Ablas v obci Borovice u Mnichova Hradiště.

Kdy?

14.8.2010 – 21.8.2010 (7 dní - od soboty do soboty)

Co Vás čeká

Cílem všech aktivit je ozdravit život, tělo i duši. Změnou myšlení dosáhnout změn v oblasti zdraví, vztahů, financí,… Na programu se podílejí Jaroslava Vondráková (JV), Honzík Vondrák (HV) a Jirka Ryvola (JR).

• Modulační relaxace
  JV; Prožitkový kurz pozitivního myšlení a práce s podvědomím, které je v přímém kontaktu s původní energií vesmíru – s láskou (více zde).
• Relaxační cvičení
  JV; Nenáročné cvičení na problémové partie, které zároveň odplavuje stres a vylaďuje psychiku (více zde)
• Masáže
  HV; Klasická masáž s prvky shiatsu
• Přednášky, besedy na téma zdravý životní styl
  JV, JR; Strava, zelené potraviny (chlorella a mladý ječmen)
• Analýza příčin nemocí
  JR; Nemoc jako výzva ke změně

Motto: Jsme výsledkem svého myšlení.

Program pobytu

Přibližný denní program. Časy se mohou mírně změnit, ale struktura zůstane zachována.

07.50—08.00	Rituál pití mladého ječmene
08.00—08.30	Relaxační cvičení
08.30—09.00	Snídaně
10.00—11.00	Modulační relaxace
12.00—13.00	Oběd
16.30—17.30	Modulační relaxace
18.00—19.00	Večeře
19.00—21.00	Večerní program – povídání, besedy a filmy na téma láska, změna, šťastný život a relaxační cvičení

Program je samozřejmě dobrovolný.

Ubytování

Ubytování je skromné v 6 lůžkových pokojích s palandami se sociálním zařízením na chodbě. V případě zájmu je možné se ubytovat také v chatkách. Více informací zde.

Co s sebou

• pohodlné oblečení
• podložka na cvičení (např. karimatka a deka)
• něco teplého na přikrytí při relaxaci (např. spacák)
• zápisník a tužku
• šátek na oči (pro modulační relaxace)
• polštářek na sezení

Strava

Plná penze s možností vegetariánských jídel.

Doprava

Vlastní.

Umístění

50°34'11.75"N 14°55'54.2"E, mapa

Cena

4 800 Kč celkem, z čehož 2 000 Kč je třeba zaplatit jako zálohu předem a zbytek stačí na místě. V ceně je zahrnuta jedna masáž i mladý ječmen.

Storno Poplatky

Období	Storno poplatek
od 15. do 31. července (měsíc až čtrnáct dní předem)	1 000 Kč
od 1. srpna (od čtrnácti dnů)	2 000 Kč

Registrace

Pokud jste z Teplic nebo okolí, lze podat přihlášku a zaplatit zálohu přímo v obchodě Arnika u paní Jaroslavy Vondrákové. Pokud vám tato možnost nevyhovuje, můžete použít online registraci a zálohu zaplatit bankovním převodem.

Kontaktní informace

Jaroslava Vondráková	Tel.:	739 909 206
		411 130 494 (19–20 hod.)
		417 539 832 (úterý a čtvrtek 13–17 hod., prodejna Arnika)
	Email:	vondrakova (zavináč) klub-regenerace (tečka) cz